Comment choisir vos vêtements de sport en fonction de votre morphologie ?

Vous avez décidé de commencer à prendre soin de votre corps grâce au sport ? Il est temps de trouver la tenue adaptée à votre morphologie. Tout le monde n’a pas la même forme. Afin que vous soyez à l’aise lors de vos séances de sport, on vous conseille de prendre le temps de choisir la tenue qui vous va le mieux.

La morphologie cuillère

Si vous avez les hanches assez larges, vous disposez d’une forme en poire ou d’une morphologie cuillère. En effet, pour les femmes qui ont la forme de la poire, elles ont le corps inférieur plus grand que le corps supérieur. Pour les seins ainsi que les épaules, ils sont assez petits et étroits. Et quand on regarde une femme qui a la forme de la poire ou qui dispose d’une morphologie cuillère, on voit tout de suite sa hanche quoi domine et des fesses bien arrondies.

Pour celles qui disposent d’une morphologie cuillère ou triangle, on vous conseille de mettre en valeur votre haut ou vos seins. Pour cela, orientez-vous vers des vêtements un peu plus décolletés afin d’attirer l’attention sur votre haut. Si vous le pouvez, essayez de trouver un haut qui ne dépasse pas les hanches. Pour ce qui est de votre bas, on vous suggère les modèles qui ont une coupe droite. Et afin d’affiner votre silhouette, optez pour les tenues de couleur foncée.

La morphologie sablier

Il y a aussi la morphologie sablier ou en X qui est considérée comme la forme la plus harmonieuse. Pour celles qui ont cette forme, sachez que vous avez le haut ainsi que le bas qui est tout à fait proportionnel. Avec une morphologie en X, votre corps supérieur et votre corps inférieur sont séparés par une taille fine. Et pour ce qui est de votre poitrine, elle est assez généreuse. Lors de l’achat de vos tenues, on vous recommande de penser à des tenues de sport qui flattent votre silhouette, comme vous pouvez le voir sur ce site-là.

Misez donc sur un haut qui met en valeur votre poitrine. Pourquoi ne pas opter pour un haut avec un col en V ? En ce qui concerne le bas, on vous conseille les leggings à taille haute qui sont parfaits pour les corps en forme de sablier. Optez aussi pour des tenues avec des couleurs assez contrastées. 

La morphologie rectangle

Pour celles qui disposent d’une morphologie rectangle ou en forme de H, cela veut dire que vous avez un corps mince et élancé. Cependant, il est important de savoir que certaines femmes ont une forme en H, mais qui a des corps assez larges. Pour savoir si vous avez un corps en forme de H, on vous conseille de vérifier si vos épaules sont alignées à vos hanches. Il est tout à fait facile de trouver des tenues de sport pour celles qui ont une morphologie rectangulaire.

Si vous avez cette morphologie, on vous conseille de miser sur les tenues :

  • Qui dispose des coutures arrondies
  • Qui peuvent vous aider à mettre en valeur vos courbes
  • Avec des hauts à effet plissés
  • Avec des leggings taille basse
  • Avec des brassières fitness avec pads